Dépose un à un les masques que tu portes !
Reconnais dans chaque instant celui qui a l’œuvre : un masque jovial alors qu’à l’intérieur, tu es dévasté...
Regarde-toi avec conscience et compassion !
Demande-toi quel serait le risque de montrer que tu es dévasté ? As-tu peur des jugements ? De la moquerie !
Enlève ce masque en toute intimité quand tu te retrouves tout seul ! Accueille ta tristesse, ton désespoir, ta colère... Laisse-la sortir !
Ce qui est essentiel, c’est de te voir tel que tu es par rapport à ce que tu vis et ressens à l’intérieur !
Ne plus te mentir, c’est accepter de lâcher ce qui ne te correspond plus : tu n’es pas cette tristesse ou cette colère !
Tu les ressens, ne t’accroche pas, mais laisse-les partir…
Ose ENFIN être et rayonner ce que tu es !
Auteure Laurence Simonnet Site laurencesimonnet.com
