L’Hypersensibilité

Tu ressens les humeurs des autres avant même qu’ils parlent. Tu perçois les lieux et les énergies. Tu es vidée après certains échanges.Tu te sens à fleur de peau.

Tu te sens lourde sans raison apparente et ton état peut être changeant.

Prends conscience que tu es comme une éponge et que tu absorbes tout ce qui t'entoure même ce qui n’est pas toi.

Et ce que tu prends par compassion, par ouverture, par empathie, finit par te peser en confusion, créer une saturation sans espace de vie pour toi, en toi.

Où te situes-tu en toi ? Qu'est ce qui t'apppartient ? Sur quoi peux tu agir encore sans te sentir submergé ?

Ton aura qui devrait te protéger devient un filtre poreux pour l'hypersensible qui peut se saturer rapidement : elle protège si elle est claire, elle se trouble si tu ne la nettoies pas.

Nettoyer ton énergie, déposer les émotions, vider ton esprit, te recentrer dans le silence et la solitude ne sont pas un luxe pour toi : c’est une hygiène spirituelle.

Comme tu te douches, tu peux te décharger de ce qui ne t'appartient pas. Aide-toi du souffle, de la nature, de l’eau, du son, de l’intention, des minéraux... Reviens à la simplicité : douche de gros sel, bain de lune ou de soleil, encens ou sauge, soins énergétiques, bain de mer ou d’océan…

Chaque soir, prends quelques minutes pour revenir à ton axe. Tu peux te créer comme un rituel de nettoyage !

Tu n’es pas là pour tout porter. Tu es là pour juste être toi sans te perdre !

❤️❤️ Auteure Laurence Simonnet

Aide à l’accroissement spirituel

Déprogrammation des mémoires cellulaires

Formatrice de « Thérapeutes du Cœur »

Site laurencesimonnet.com