Rituel : Nettoyer l’invisible pour alléger le visible

À faire à chaque changement de saison ou lors d’une grande transformation intérieure

Prépare ton espace :

- Ouvre les fenêtres, même légèrement pour laisser entrer un nouvel air

- Allume une bougie et une encens (sauge, lavande, benjoin).

- Mets une musique lente, sans paroles ou un simple bol tibétain.

Entre dans une marche consciente :

Parcours lentement chaque pièce, les yeux ouverts mais tournés vers l’intérieur.

Demande à ton corps : qu’est-ce qui est encore là, et ne vibre plus avec celle que je suis aujourd'hui ?

Laisse-toi guider par ton intuition. Ce peut être un objet, un vêtement, un papier, un livre...

Prépare toi au tri sacré :

Prends 3 sacs ou paniers :

- À donner

- À jeter

- À transformer

Sois douce, mais ferme sans te laisser guider par un mental doutant. Si un objet te serre ou t’alourdit, il est temps de t’en détacher.

Remercie-le et laisse-le partir

À voix basse ou en pensée, remercie-le de ce qu'il t'a apporté.

Tu peux dire : Je te libère et je me libère. Merci d’avoir été là dans ma vie à cet instant.

Procède ainsi dans chaque pièce, chaque armoire ou tiroir.

Dépose à présent un nouveau regard sur chaque pièce et ressens-toi !

Quelle sensation s'invite en toi maintenant ?

Envoie un regard d'amour et de bienveillance sur toi et ton lieu de vie afin de vous réharmoniser. Détends-toi et savoure !

❤️❤️ Auteure Laurence Simonnet

Révélatrice de ton essence

Déprogrammation des mémoires cellulaires

Formatrice de « Thérapeutes du Cœur »

Site laurencesimonnet.com